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Sopa de lentejas con verduras & cúrcuma
Isabella

Sopa de lentejas con verduras & cúrcuma

Perfecta para reconectar con la cocina de siempre, pero con chispa nueva.

Ingredients
  

Ingredientes
  • Lentejas Puedes usar las tradicionales pardinas o elegir las que más te gusten.
  • Cúrcuma Aporta color vibrante y un aroma ligeramente terroso.
  • Zanahoria Da dulzor natural y color naranja.
  • Cebolla Deja la base suave y con carácter.
  • Pimiento Aporta frescura y un sutil toque de sabor.
  • Patata Hace la sopa más cremosa y consistente.
  • Apio Refuerza el fondo aromático sin robar protagonismo.
  • Ajo Imprescindible para que todo tenga sentido desde el primer sofrito.
  • Caldo de verduras Si lo tienes casero, mejor que mejor, pero también sirve el comprado.
  • Aceite de oliva Para sofreír y ligar todos los sabores.
  • Sal y pimienta Al gusto, para ajustar justo al final.

Equipment

  • Olla grande

Method
 

Instrucciones
  1. Pica la cebolla, el ajo, la zanahoria, el pimiento, el apio y la patata en trozos pequeños. Así todo se cocinará a la vez y la textura quedará uniforme.
  2. Calienta aceite de oliva en la olla y sofríe la cebolla y el ajo hasta que se vuelvan traslúcidos, liberando ese aroma irresistible.
  3. Añade la zanahoria, el pimiento y el apio. Remueve unos minutos, cuando las verduras empiecen a ablandarse y tomar color.
  4. Incorpora la patata y las lentejas. Mezcla bien para que se impregnen de los jugos del sofrito.
  5. Espolvorea la cúrcuma y remueve, viendo cómo el color cambia a dorado y brillante.
  6. Cubre todo con el caldo de verduras. Sube el fuego hasta que empiece a burbujear ligeramente.
  7. Baja el fuego y deja que la sopa cueza suave, removiendo de vez en cuando. Así las lentejas quedarán tiernas sin deshacerse.
  8. Prueba de sal y pimienta cuando las verduras estén cocidas y las lentejas blandas al pincharlas con la cuchara. Ajusta a tu gusto.
  9. Deja reposar unos minutos antes de servir. Ganará en sabor y aroma.